カラダと心のデトックス

皆さま

昨日は上着もいらないくらいに暖かくなったかと思えば今日は寒の戻りだそうです🤧

体調管理に気をつけてお過ごしくださいね。

さて、21日木曜日は春分でした。

地球🌏は太陽☀️の周りを回っていますが

春分スタートで春分ゴール。

ということは地球レベルでいうと春分は元旦みたいなものと考える説もあります。

今年は満月が重なり、皆さんは、何か感じる事はあったでしょうか❓

私は、久々に足から力が抜けるくらいショックな出来事に遭遇しました。

2日間寝込み、カラダも心もドドーンと落ち、顔から笑みがなくなり、カラダはむくみ、最悪な気持ち。

息子との映画デートの約束がまさに春分の日の朝9時。

ベッドからやっと起きてカラダを引きづり

すっぴんにマスクという恐ろしい姿で何とか映画館までたどりつき、

ドラえもん映画、のび太の月面探査機

という映画を観ました。

いつも通りのストーリー。

のび太が月に暮らす少年を助けてあげようといつものメンバーで力を合わせる深い友情のお話。

辻村深月さんが脚本を担当したようでいつもよりちょっぴり大人向けだった素敵なストーリーでした。

 

私はその映画を観ていて

私に降りかかった、一つの起きた出来事に囚われ過ぎて、執着しすぎていたなぁと

 

怒りの心に支配されていたなぁと、

ハッとしました。

 

 

やろうと思っていた事がたくさんあるのに

何もやる気が起きずただ寝込ん過ごした2日間

 

 

 

映画の最後の方でドラえもんこう言うの。

『創造力が未来を創るんだ!』ってね。

 

そして、月星人のルカ君が

『限りある命だから一生懸命生きるんだ』って言うの。

本当にそうだ。

 

 

 

そうだ、私やる事あったんだ、こうしちゃいられない❣️、ちょっぴり元気になり、

でも、まだ疲弊した心とカラダを少し休めてあげて

 

V字回復✨✨✨⤴️⤴️⤴️

 

 

 

 

ふと、気づきました

満月🌕の日だ!

 

満月は過去を捨てて新しい流れに乗るタイミング!

 

 

全ての目的は幸せに向かってる

 

 

起きた出来事意味はない。

 

自分がどう意味づけするかだけ。

 

必要だったんだ☺️

 

 

 

ようやく受け入れたら

 

カラダも心もスッキリ!!

 

やっぱり心とカラダは繋がってる💖

 

 

 

先日の満月をパシャり📸

 

 

春分新たな未来へ向けてのスタート。

 

満月の光がサポートしてくれ

 

やり甲斐のある一年になりそうです。

 

 

良い週末をお過ごしください🎶